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寶寶睡覺(jué)穿襪子好嗎

患者:女,34歲

病情描述:
寶寶睡覺(jué)穿襪子好嗎
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

多數情況下寶寶睡覺(jué)無(wú)須穿襪子,具體需結合室溫、寶寶體質(zhì)等因素決定。

1. 室溫適宜

環(huán)境溫度維持在24-26攝氏度時(shí),寶寶光腳睡覺(jué)有助于足部血液循環(huán)和觸覺(jué)發(fā)育。

2. 體質(zhì)差異

早產(chǎn)兒或體弱寶寶可穿薄棉襪保暖,健康足月兒通常不需要。

3. 睡眠安全

襪子過(guò)緊可能影響足部發(fā)育,選擇無(wú)骨縫制的寬松襪子更安全。

4. 季節變化

冬季室溫過(guò)低時(shí)可穿透氣棉襪,夏季建議保持足部自然散熱。

家長(cháng)可通過(guò)觸摸寶寶頸背部判斷冷暖,避免過(guò)度保暖導致出汗著(zhù)涼。

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