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寶寶睡覺(jué)容易驚醒是怎么回事

患者：男，43歲

病情描述:
寶寶睡覺(jué)容易驚醒是怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

寶寶睡覺(jué)容易驚醒可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、缺鈣、腸絞痛等原因有關(guān)，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、補充營(yíng)養、按摩安撫等方式緩解。

1、遺傳因素：

部分寶寶天生睡眠較淺，易受輕微干擾驚醒。家長(cháng)需保持臥室安靜，使用遮光窗簾減少光線(xiàn)刺激，可嘗試白噪音機輔助入睡。

2、環(huán)境刺激：

突然聲響、溫度不適或衣物摩擦都可能驚醒寶寶。建議家長(cháng)控制室溫在24-26℃，選擇純棉透氣睡衣，夜間避免頻繁查看干擾睡眠周期。

3、缺鈣：

維生素D缺乏導致神經(jīng)興奮性增高，表現為夜驚、多汗。家長(cháng)需遵醫囑補充維生素D滴劑，配合曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收，嚴重時(shí)可使用葡萄糖酸鈣口服溶液。

4、腸絞痛：

可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān)，常伴哭鬧、蜷腿動(dòng)作。家長(cháng)可用溫熱手掌順時(shí)針按摩腹部，哺乳媽媽需避免進(jìn)食易產(chǎn)氣食物，醫生可能建議使用西甲硅油乳劑。

若頻繁驚醒伴隨生長(cháng)發(fā)育遲緩，建議及時(shí)兒?？凭驮\排查病理性因素，日?？山⒐潭ǖ乃鞍矒岢绦驇椭鷮殞毥踩?。

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