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寶寶晚上睡覺(jué)穿襪子好嗎

患者：女，28歲

病情描述:
寶寶晚上睡覺(jué)穿襪子好嗎
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

多數情況下寶寶晚上睡覺(jué)無(wú)須穿襪子。是否穿襪子主要與室溫、寶寶體質(zhì)、睡眠習慣、季節變化等因素有關(guān)。

1、室溫：

室溫適宜時(shí)無(wú)須穿襪子，過(guò)熱可能影響血液循環(huán)，建議保持22-26攝氏度。

2、寶寶體質(zhì)：

體寒或早產(chǎn)兒可適當穿薄襪，健康足月兒通常無(wú)須額外保暖。

3、睡眠習慣：

習慣穿襪睡的寶寶可選擇無(wú)骨縫線(xiàn)純棉襪，避免過(guò)緊影響發(fā)育。

4、季節變化：

冬季可穿透氣薄襪，夏季盡量光腳促進(jìn)觸覺(jué)發(fā)育，注意腳部清潔干燥。

家長(cháng)需定期檢查寶寶腳部溫度，避免襪子過(guò)緊或材質(zhì)不透氣，出現皮膚發(fā)紅應立即調整。

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