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眼睛視力下降怎么辦

患者：男，45歲

病情描述:
眼睛視力下降怎么辦
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周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

視力下降可通過(guò)調整用眼習慣、補充營(yíng)養、佩戴矯正器具、手術(shù)治療等方式改善，通常由用眼過(guò)度、屈光不正、白內障、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。

1、調整用眼習慣

長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )導致睫狀肌痙攣，引發(fā)假性近視。建議每用眼40分鐘休息10分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀，減少電子屏幕使用時(shí)間。

2、補充營(yíng)養

維生素A缺乏可能導致夜盲癥，葉黃素不足會(huì )加速黃斑退化?？蛇m量食用胡蘿卜、菠菜、藍莓等富含護眼營(yíng)養素的食物，必要時(shí)遵醫囑服用維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、越橘提取物等補充劑。

3、佩戴矯正器具

近視、遠視等屈光不正需通過(guò)驗光配鏡矯正?？蚣苎坨R可選擇樹(shù)脂鏡片，隱形眼鏡推薦硅水凝膠材質(zhì)，嚴重屈光不正可考慮角膜塑形鏡夜間佩戴。

4、手術(shù)治療

白內障需行超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，糖尿病視網(wǎng)膜病變需玻璃體切割手術(shù)。高度近視患者可評估激光角膜屈光手術(shù)或有晶體眼人工晶體植入術(shù)的適用性。

定期進(jìn)行視力檢查，青少年建議每半年驗光一次，40歲以上人群需關(guān)注眼壓及眼底變化，糖尿病患者應嚴格控制血糖并每年檢查眼底。

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