怎樣克服心里恐懼
患者：女，52歲
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- 楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科
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抑郁癥能不能治好
抑郁癥能治好，用同樣的藥有些人幾個(gè)月就好，有些人就不行，所以要具體情況具體分析。 抑郁癥跟患者本身的內在性格、思維模式有關(guān)系，不要做什么事情都有負向思維。如若得抑郁癥，一定要吃藥并求助心理醫生協(xié)助治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3965656次收聽(tīng) 2018-09-13 -
怎樣治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱嚴重影響了人們的正常生活和工作，所以一旦出現神經(jīng)衰弱的癥狀，要及時(shí)的進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^(guò)藥物治療，比如一些抗焦慮的藥物，催眠藥物等等，另外還可以通過(guò)物理治療的方法，比如說(shuō)穴位電療法等等；也可以進(jìn)行心理干預，平時(shí)要注意調整起居和飲食，培養健康的生活習慣，這些都有利于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。
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中醫如何看待焦慮癥
中醫認為焦慮癥屬于郁病，它主要是由于各種情志過(guò)激引起的腦神不利、氣血失調的這么一類(lèi)疾病。 可分為心膽氣虛型、心脾兩虛型、陰虛內熱型、痰熱內阻型、瘀血阻絡(luò )型，治療上會(huì )根據不同的癥型采取一些不同的方藥來(lái)幫助患者緩解這些癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0065294次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥和精神分裂
焦慮癥是一種反復發(fā)作的廣泛和持續性的驚恐不安，而患有精神分裂的病人，則可以表現為思維活動(dòng)的異常。焦慮首先是情緒，然后行為是驚恐不安。而精神分裂是屬于思維活動(dòng)異常，情感活動(dòng)、意志活動(dòng)不協(xié)調，進(jìn)而患者可以產(chǎn)生行為混亂的情況。 焦慮是緊張不安，而精神分裂是老百姓經(jīng)常所說(shuō)的“瘋了”、“精神病”等情況。如果患者出現一會(huì )哭一會(huì )笑，情感活動(dòng)不協(xié)調，行為出現異常的情況，對于出現這些情況的患者，就是屬于精神分裂。通常情況下，焦慮癥患者的表現主要有，焦慮可以反復持續、廣泛的發(fā)作，患者可以出現驚恐不安、自主神經(jīng)功能紊亂、出汗、頭暈、心慌、尿頻、尿急以及肌肉緊張的現象，而且焦慮癥的患者也會(huì )出現不能運動(dòng)、震顫、手抖的癥狀。65891次播放 2018-09-06
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焦慮癥看什么科
焦慮癥在綜合醫院分布在各個(gè)科室，因為焦慮癥有很多軀體表現。有的人表現的是胃腸道的癥狀，胃脹、胃滿(mǎn)、打嗝等等，他可能去看消化科，但到消化科做胃鏡，做各種檢查又沒(méi)發(fā)現什么異常。有的人表現心悸，覺(jué)得心慌去看心血管，到了心血管做各種檢查，也沒(méi)發(fā)現什么異常。 有的人去看內分泌科，做各種檢查，沒(méi)發(fā)現什么。當懷疑自己是患了焦慮癥，在綜合醫院應該去看神經(jīng)內科，或中醫醫院腦病科。有的醫院會(huì )有睡眠門(mén)診、心理門(mén)診，這些都可以。比如神經(jīng)內科、心理科，包括睡眠門(mén)診都可以。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1363284次收聽(tīng) 2018-09-30 -
神經(jīng)衰弱如何治愈
在現代高節奏的社會(huì )生活下，很多人士就患有了神經(jīng)衰弱之癥，其基本是作為一種很常見(jiàn)心理疾病出現的，進(jìn)而也成了很多人關(guān)心的問(wèn)題，而且其還具有普遍性，進(jìn)而很多人就害怕自己患上神經(jīng)衰弱。而有了神經(jīng)衰之癥就要治療了，涉及運動(dòng)、自我意識等諸多方面。
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老年焦慮癥有什么癥狀特點(diǎn)
老年焦慮癥主要癥狀表現為精神焦慮和軀體癥狀，有基礎疾病者，會(huì )覺(jué)得基礎疾病癥狀被放大。 老年人的焦慮癥跟普通焦慮癥區別不大，首先他會(huì )存在精神上的焦慮，如出現害怕、擔心等情緒。也可能會(huì )出現較多軀體癥狀，如身體突然疼痛等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3056840次收聽(tīng) 2018-09-21 -
預防抑郁癥復發(fā)
如果想要預防抑郁癥復發(fā)，就應該在專(zhuān)業(yè)醫生的幫助下來(lái)進(jìn)行。首先需要認識到，可能會(huì )導致抑郁復發(fā)的幾點(diǎn)原因、性格和影響自己的人或事。通常情況下，患有抑郁癥的病人，會(huì )把問(wèn)題看得特別嚴重，會(huì )與別人認識問(wèn)題的能力不一樣。因此，應該如何正確認識這些問(wèn)題，預防復發(fā)，就需要患者在專(zhuān)業(yè)醫生的幫助下，去認識困難，并且解決困難。因為患者對于自己的認知，并不明確，需要在別人的指點(diǎn)下，才能夠去慢慢發(fā)現自己的問(wèn)題出在哪，遇到困難就去解決。 能力是通過(guò)不停的碰到困難，不停地去解決，這樣，能力才能夠一點(diǎn)一點(diǎn)得到提高。一般來(lái)說(shuō)，患有抑郁癥的病人，就是一碰到困難，就會(huì )趴下，會(huì )出現茫然、無(wú)奈、自暴自棄的情況。所以，對于抑郁癥患者而言，一定要在專(zhuān)業(yè)醫生的幫助下，預防復發(fā)。52299次播放 2018-09-06
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中風(fēng)的前兆是什么
很多老年人經(jīng)常會(huì )出現中風(fēng)的情況，中風(fēng)又被稱(chēng)之為腦血管意外。對患者的生活有很大的影響，通常中風(fēng)前會(huì )有一些前兆，患者在中風(fēng)前會(huì )表現為：嗜睡、突然眩暈、手指麻木以及說(shuō)話(huà)吐字不清等癥狀。
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什么是焦慮癥
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)癥，都是同屬于神經(jīng)癥，焦慮癥是神經(jīng)癥的一種。通常情況下，焦慮癥可以分為兩種，一種是急性焦慮癥，可以稱(chēng)之為驚恐障礙；二是慢性焦慮癥，可以稱(chēng)之為廣泛性焦慮癥。 一般來(lái)說(shuō)，患有急性焦慮癥的患者，可以出現呼吸困難、坐立不安、盜汗的癥狀。而且，患者可以有馬上要窒息的感覺(jué)，也會(huì )感覺(jué)到胸很悶。甚至急性焦慮癥的患者，還會(huì )出現一些軀體性的不適，或者是運動(dòng)性不安、抖動(dòng)等癥狀，甚至會(huì )感覺(jué)瀕臨死亡。 患有廣泛性焦慮癥的患者，每天可以因為一些具體的事情而出現焦慮、坐立不安的情況，可以稱(chēng)之為莫名的甚至是無(wú)名性的漂浮性焦慮。一般來(lái)說(shuō)，沒(méi)有具體的原因引發(fā)，患者會(huì )感覺(jué)到坐立不安、心慌，患者的情緒可以表現出很焦躁、很崩潰的狀態(tài)。60770次播放 2018-09-13
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神經(jīng)衰弱是什么原因
神經(jīng)衰弱是比較常見(jiàn)的一種情況，想要治療和預防就得搞清楚原因。導致神經(jīng)衰弱的原因很多，有可能是遺傳因素，也有可能是因為感情受挫或者壓力過(guò)大，再就是過(guò)度用腦以及不良的生活環(huán)境。
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什么叫神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的診斷之一，主要還是因為長(cháng)時(shí)間處于緊張和壓力的狀態(tài)下所導致的。該病癥的出現很容易導致大家出現情感異常癥狀、過(guò)度興奮、睡眠障礙癥狀以及其他方面的心理和生理的障礙癥狀，會(huì )給大家的身體帶來(lái)特別大的危害和影響。
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老年焦慮和老年癡呆區別
老年焦慮和老年癡呆雖然在某些行為上很相似，但二者是不同的疾病，有一定的區別。老年焦慮只是一過(guò)性的情緒障礙，病情穩定后和正常人一樣。老年癡呆說(shuō)明腦已經(jīng)出現萎縮，患者的行為就像小孩子一樣，智力水平也明顯下降。 老年焦慮和老年癡呆區別在于，焦慮是情緒的表現，如坐臥不安、擔心害怕、恐懼等。癡呆是表現為智能下降，反應能力總體降低。二者可以重疊，癡呆的老人可出現焦慮，如果總是焦慮、抑郁，再加上年齡越來(lái)越大，就容易癡呆。 另外，二者的區別在于，是否存在中樞神經(jīng)系統癥狀；起病和病程不同。老年焦慮的起病非?？?，發(fā)展也很迅速。而老年癡呆癥的起病史很慢；從智力發(fā)展區別來(lái)看，老年焦慮只是一種暫時(shí)性的情緒智力障礙。而老年癡呆癥的智力會(huì )受損，而且會(huì )呈現惡化的趨勢。57021次播放 2018-08-30
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如何預防抑郁癥復發(fā)
預防抑郁癥復發(fā)，在治療的時(shí)候，一定要規范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥。特別是在鞏固期，不能覺(jué)得自己見(jiàn)好就不用藥，這樣就會(huì )容易復發(fā)。另外，抑郁癥這種疾病，和心理、性格有關(guān)系，所以抑郁癥的治療是藥物治療加心理治療，兩種方法結合在一起，效果就會(huì )更好。 抑郁癥屬于一種高發(fā)疾病，復發(fā)率也很高，因此，預防復發(fā)非常重要?；颊咴谌粘５纳町斨?，需要注意培養自己樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的性格，以及積極向上的生活態(tài)度。另外，要注意多角度看待問(wèn)題。如果遇到不良事件，要注意調整自己的思維模式，要采用積極的認知模式和行為方式，預防疾病的復發(fā)。此外，要注意不要長(cháng)時(shí)間給自己過(guò)大的壓力。除此之外，患者如果產(chǎn)生不良的情緒，要及時(shí)化解，及時(shí)與他人溝通交流。60673次播放 2018-08-30
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輕度抑郁癥是否需要治療？
輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，可以先采用心理咨詢(xún)或者心理治療或其他一些治療方法來(lái)緩解抑郁癥狀。輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀(guān)痛苦程度，可以表現為自己的主觀(guān)體驗非常不好、做事精力下降、脾氣不受控制等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5462034次收聽(tīng) 2018-08-10
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脂肪肝患者可以吃什么食物？
脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、綠茶、堅果等食物。脂肪肝可能與長(cháng)期高脂飲食、酒精攝入過(guò)量、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現為乏力、右上腹不適等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食結構。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能與膽固醇結合促進(jìn)其排泄。其低升糖指數特性有助于改善胰島素抵抗，適合作為脂肪肝患者的早餐主食。建議選擇無(wú)添加的原味...77次瀏覽 2025-09-16
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讓流感遠離準媽媽
孕婦可通過(guò)接種流感疫苗、保持個(gè)人衛生、均衡飲食、適度運動(dòng)、避免接觸感染者等方式預防流感。流感可能由病毒傳播、免疫力下降、接觸傳染源、季節變化、公共場(chǎng)所聚集等因素引起。1、接種流感疫苗孕婦接種流感疫苗是預防流感的有效手段，疫苗能刺激機體產(chǎn)生抗體，降低感染風(fēng)險。流感疫苗通常為滅活疫苗，安全性較高，不會(huì )對胎兒造成影響。建議在流感高發(fā)季節前接種，接種后可能出現輕微發(fā)...154次瀏覽 2025-09-16
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高血壓的高發(fā)人群
高血壓的高發(fā)人群主要有中老年人、超重或肥胖者、長(cháng)期高鹽飲食者、有家族遺傳史者以及長(cháng)期精神緊張者。高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續升高為特征的慢性疾病，可能引發(fā)心腦血管疾病等嚴重并發(fā)癥。1、中老年人隨著(zhù)年齡增長(cháng)，血管彈性逐漸下降，動(dòng)脈硬化程度加重，血壓調節能力減弱，中老年人更容易出現高血壓。中老年高血壓患者通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀，可能與動(dòng)脈粥樣硬化、腎功能...108次瀏覽 2025-09-16
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女性的生理日是豐胸的好時(shí)期
女性的生理期并非豐胸的理想時(shí)機。乳房在月經(jīng)周期中可能出現暫時(shí)性脹大，但這與激素水平波動(dòng)有關(guān)，并非真正的乳腺發(fā)育。月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平下降，乳房組織可能出現輕微水腫或脹痛感，這種生理性變化通常在月經(jīng)結束后自然消退。部分女性誤將此現象視為豐胸機會(huì )，但此時(shí)乳腺細胞對激素的敏感性并未增強，刻意進(jìn)行豐胸干預效果有限且可能干擾內分泌平衡。月經(jīng)期身體處于特殊生理狀態(tài)...199次瀏覽 2025-09-16
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生活中有哪些預防頸椎病的方法
預防頸椎病可通過(guò)調整姿勢、適度運動(dòng)、改善睡眠、控制用頸時(shí)間、定期放松頸部等方式實(shí)現。頸椎病多由長(cháng)期不良生活習慣導致，早期干預有助于降低發(fā)病概率。1、調整姿勢保持坐姿時(shí)頭部與脊柱處于中立位，避免長(cháng)時(shí)間低頭或前傾。使用電子設備時(shí)可將屏幕抬高至與視線(xiàn)平齊，辦公時(shí)選擇符合人體工學(xué)的座椅和桌面高度。長(cháng)期姿勢不良會(huì )導致頸椎曲度變直，加速椎間盤(pán)退變。2、適度運動(dòng)每周進(jìn)行3...108次瀏覽 2025-09-16
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不要輕視心律失常危險
心律失常是一種常見(jiàn)的心臟節律異?，F象，可能由生理因素或心臟疾病引起，嚴重時(shí)可導致暈厥、心力衰竭甚至猝死。心律失常的危險程度主要取決于類(lèi)型、持續時(shí)間及基礎疾病，常見(jiàn)類(lèi)型包括竇性心動(dòng)過(guò)速、房顫、室性早搏等，需通過(guò)心電圖等檢查明確診斷。1、生理性因素劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用濃茶或咖啡等可能引發(fā)短暫性心律失常，通常表現為心悸、心跳加快，休息后多可自行緩解。此類(lèi)情況無(wú)...45次瀏覽 2025-09-16
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關(guān)于女性崩漏的診斷
崩漏是中醫對女性非經(jīng)期子宮異常出血的統稱(chēng)，對應西醫中的功能性子宮出血、子宮內膜息肉等疾病。診斷需結合婦科檢查、超聲影像學(xué)及激素水平檢測，常見(jiàn)病因有內分泌失調、生殖系統炎癥、器質(zhì)性病變等。1、內分泌失調下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂是常見(jiàn)誘因，可能表現為月經(jīng)周期縮短或延長(cháng)，出血量時(shí)多時(shí)少。激素六項檢查可見(jiàn)促卵泡激素與黃體生成素比例異常。此類(lèi)情況需使用地屈孕酮片、...202次瀏覽 2025-09-16
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甲狀腺癌術(shù)后康復護理
甲狀腺癌術(shù)后康復護理主要包括傷口護理、飲食調整、藥物管理、功能鍛煉和心理支持等方面。甲狀腺癌術(shù)后患者需注意保持傷口清潔干燥，避免感染；飲食上應適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免辛辣刺激性食物；遵醫囑按時(shí)服用甲狀腺激素替代藥物；進(jìn)行頸部功能鍛煉以預防僵硬；同時(shí)需關(guān)注心理狀態(tài)，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。1、傷口護理術(shù)后傷口護理是甲狀腺癌康復的重要環(huán)節?；颊咝璞３质中g(shù)部...177次瀏覽 2025-09-16
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引起心律失常的發(fā)病機制是什么？
心律失常的發(fā)病機制主要有心肌細胞電活動(dòng)異常、心臟傳導系統障礙、心肌結構改變、自主神經(jīng)調節失衡及電解質(zhì)紊亂等。心律失?？赡苡蛇z傳因素、器質(zhì)性心臟病、藥物影響、代謝異?；蛲饨绱碳さ纫蛩匾?，通常表現為心悸、胸悶、頭暈、乏力或暈厥等癥狀。1、心肌細胞電活動(dòng)異常心肌細胞膜離子通道功能障礙會(huì )導致動(dòng)作電位異常。鈉離子通道過(guò)度激活可能引起早搏，鉀離子通道缺陷可能延長(cháng)復極時(shí)...225次瀏覽 2025-09-16
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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預防頸椎病不要坐得太直
預防頸椎病不需要刻意坐得過(guò)直，保持自然生理曲度更為重要。頸椎病的預防主要與坐姿調整、避免長(cháng)時(shí)間低頭、適當活動(dòng)頸部、選擇合適枕頭、加強頸部肌肉鍛煉等因素有關(guān)。1、坐姿調整保持頭部與軀干自然對齊，避免過(guò)度前傾或后仰。建議坐立時(shí)臀部貼近椅背，腰部有支撐，雙眼平視前方，屏幕高度與視線(xiàn)平齊。長(cháng)期伏案工作可使用人體工學(xué)椅輔助維持脊柱中立位。2、避免長(cháng)時(shí)間低頭持續低頭會(huì )使...232次瀏覽 2025-09-16
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預防脂肪肝的飲食習慣
預防脂肪肝需調整飲食習慣，主要有控制總熱量攝入、減少精制糖和飽和脂肪、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、避免酒精攝入等方式。1、控制總熱量每日熱量攝入超過(guò)消耗時(shí)，多余能量會(huì )轉化為脂肪儲存在肝臟。建議根據體重和活動(dòng)量調整飲食，避免高油高糖零食，用粗糧替代部分精制米面。肥胖人群可采取分餐制，每餐七分飽，配合適度運動(dòng)。2、減少精制糖含糖飲料、甜點(diǎn)等食品中的果糖會(huì )促進(jìn)肝臟...86次瀏覽 2025-09-16
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中醫如何治療甲狀腺瘤
中醫治療甲狀腺瘤主要采用中藥內服、外治法、針灸療法、飲食調理及情志調節等綜合干預手段。甲狀腺瘤在中醫屬癭瘤范疇，多與氣滯、痰凝、血瘀等因素相關(guān)，需根據辨證分型選擇個(gè)性化方案。一、中藥內服中醫將甲狀腺瘤分為肝郁氣滯型、痰瘀互結型、氣陰兩虛型等證型。肝郁氣滯型常用柴胡疏肝散加減，含柴胡、白芍、香附等藥材；痰瘀互結型多選海藻玉壺湯，含海藻、昆布、浙貝母等化痰散結成...109次瀏覽 2025-09-16
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頸椎病的一些患者！
頸椎病通常是由頸椎間盤(pán)退行性變、長(cháng)期勞損或外傷等因素引起的頸椎結構異常。頸椎病的處理方式主要有保持正確姿勢、頸部牽引、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。1、保持正確姿勢長(cháng)時(shí)間低頭或保持不良姿勢是頸椎病的重要誘因。建議調整工作臺高度使視線(xiàn)平視屏幕，使用符合人體工學(xué)的座椅。避免長(cháng)時(shí)間固定姿勢，每隔一小時(shí)活動(dòng)頸部，可做緩慢的左右旋轉和前后屈伸動(dòng)作。睡眠時(shí)選擇高度適中...74次瀏覽 2025-09-16
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脂肪肝的四大飲食原則是什么？
脂肪肝的四大飲食原則主要有控制總熱量攝入、調整膳食結構、限制高脂高糖食物、增加膳食纖維攝入。1、控制總熱量每日熱量攝入應低于身體消耗量，避免多余熱量轉化為脂肪堆積在肝臟。肥胖患者需逐步減少主食和油脂攝入，男性建議每日不超過(guò)1800千卡，女性不超過(guò)1500千卡?？刹捎蒙偈扯嗖湍Ｊ?，用粗糧替代精制米面，如燕麥、蕎麥等低升糖指數食物。2、調整膳食結構蛋白質(zhì)應占總熱...73次瀏覽 2025-09-16
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女性提前絕經(jīng)警惕多囊卵巢綜合征
女性提前絕經(jīng)可能與多囊卵巢綜合征有關(guān)。多囊卵巢綜合征是一種常見(jiàn)的內分泌代謝性疾病，主要表現為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、多毛、痤瘡、肥胖等癥狀，還可能伴隨胰島素抵抗、高雄激素血癥等內分泌異常。提前絕經(jīng)是指女性在40歲之前出現卵巢功能衰退，月經(jīng)永久性停止。多囊卵巢綜合征患者由于長(cháng)期無(wú)排卵，卵巢功能可能提前衰退，導致提前絕經(jīng)。多囊卵巢綜合征患者出現提前絕經(jīng)可能與長(cháng)期無(wú)排卵有...230次瀏覽 2025-09-16
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痛風(fēng)性關(guān)節炎的飲食
痛風(fēng)性關(guān)節炎患者需嚴格控制高嘌呤食物攝入，建議選擇低嘌呤食物如西藍花、雞蛋、低脂牛奶，適量食用中嘌呤食物如豆制品、菌菇類(lèi)。急性發(fā)作期需禁酒并限制果糖飲料，日?？稍黾訅A性食物和飲水量促進(jìn)尿酸排泄。一、低嘌呤食物西藍花富含維生素C和膳食纖維，嘌呤含量低于30mg/100g，適合作為痛風(fēng)患者基礎蔬菜。雞蛋每100g含嘌呤3mg，是優(yōu)質(zhì)蛋白的安全來(lái)源，建議每日攝入1...217次瀏覽 2025-09-16
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有利于脂肪肝的食譜和食物
脂肪肝患者可適量食用燕麥、西藍花、深海魚(yú)、綠茶、堅果等食物，有助于改善肝臟代謝。脂肪肝可能與胰島素抵抗、脂質(zhì)代謝紊亂等因素有關(guān)，通常表現為乏力、右上腹不適等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食結構。一、食物1、燕麥燕麥富含β-葡聚糖和膳食纖維，能延緩胃腸對脂肪的吸收速度，減輕肝臟合成甘油三酯的負擔。長(cháng)期食用有助于降低血清低密度脂蛋白膽固醇水平，適合作為脂...117次瀏覽 2025-09-16
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準媽媽如何遠離感冒
準媽媽可通過(guò)保持室內通風(fēng)、均衡飲食、適度運動(dòng)、接種流感疫苗、避免接觸傳染源等方式預防感冒。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸感染者、疲勞等因素引起。1、保持室內通風(fēng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，降低病毒在密閉環(huán)境中的濃度。使用空氣凈化器時(shí)選擇孕婦適用型號，避免臭氧排放。冬季通風(fēng)時(shí)注意保暖，可暫時(shí)轉移到其他房間。2、均衡飲食每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白...142次瀏覽 2025-09-16
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萎縮性胃炎的癥狀
萎縮性胃炎的癥狀主要有上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸噯氣、體重下降等。萎縮性胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染、自身免疫損傷、長(cháng)期膽汁反流等因素有關(guān)，通常表現為胃黏膜萎縮、胃酸分泌減少等病理改變。建議患者及時(shí)就醫，通過(guò)胃鏡檢查和病理活檢明確診斷。1、上腹隱痛上腹隱痛是萎縮性胃炎常見(jiàn)癥狀，疼痛多位于劍突下或左上腹，呈持續性鈍痛或灼痛，進(jìn)食后可能加重。該癥狀與胃黏膜炎...267次瀏覽 2025-09-16
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經(jīng)前綜合癥屬于心病
經(jīng)前綜合癥不屬于心病，而是與女性月經(jīng)周期相關(guān)的生理和心理癥狀群。經(jīng)前綜合癥主要表現為情緒波動(dòng)、乳房脹痛、腹脹、頭痛、疲勞等癥狀，通常在月經(jīng)來(lái)潮前1-2周出現，月經(jīng)開(kāi)始后逐漸消失。經(jīng)前綜合癥可能與激素水平變化、神經(jīng)遞質(zhì)異常、營(yíng)養缺乏等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行調理。經(jīng)前綜合癥的發(fā)生與體內激素水平波動(dòng)密切相關(guān)。月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化會(huì )影響大...
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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六味地黃丸濃縮丸的功效是什么
六味地黃丸濃縮丸具有滋補腎陰的功效，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。其主要成分包括熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材，通過(guò)配伍發(fā)揮滋陰補腎的作用。1、滋補腎陰六味地黃丸濃縮丸中的熟地黃、酒萸肉等成分可填補腎精，199次瀏覽
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明目地黃丸可以改善睡眠嗎
明目地黃丸一般不能直接改善睡眠。明目地黃丸主要用于肝腎陰虛引起的目澀畏光、視物模糊等癥狀，其成分針對眼部功能調節而非睡眠障礙。明目地黃丸由熟地黃、山茱萸、枸杞子等中藥材組成，傳統功效為滋腎養肝、益精明目。藥物作用機制是通過(guò)補益肝腎精血來(lái)緩解因陰虛導致的視力減退285次瀏覽
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女生憋不住尿能吃六味地黃丸嗎
女生憋不住尿通常不建議自行服用六味地黃丸。尿失禁可能與膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆底肌松弛、泌尿系統感染等因素有關(guān)，六味地黃丸主要用于腎陰虛證，需經(jīng)中醫辨證后使用。尿失禁的常見(jiàn)原因包括盆底肌功能減退、妊娠分娩損傷、泌尿系統感染等。盆底肌松弛可能導致壓力性尿失禁，表現為咳251次瀏覽
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五子衍宗丸是治陽(yáng)痿早泄的藥嗎
五子衍宗丸是一種中成藥，主要用于治療腎虛精虧引起的陽(yáng)痿、早泄、遺精滑精、腰痛等癥狀。五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車(chē)前子等中藥材組成，具有補腎益精的功效。1、腎虛精虧五子衍宗丸適用于腎虛精虧導致的陽(yáng)痿早泄，這類(lèi)患者通常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲371次瀏覽
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水飛薊賓葡甲胺片好用嗎
水飛薊賓葡甲胺片好用嗎?很多人都擔心藥物的功效不夠強大，沒(méi)有辦法給自己帶來(lái)想要的幫助，急性慢性肝炎患者都迫切的想要找到對的治療方式來(lái)緩解痛苦，避免危害的進(jìn)一步形成，所以有部分患者就會(huì )嚴格按照醫生的叮囑來(lái)合理使用水飛薊賓葡甲胺片。水飛薊賓葡甲胺片可以給患者所帶來(lái)5005次瀏覽
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