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子宮肌瘤要忌口嗎

病情描述:
子宮肌瘤要忌口嗎
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

子宮肌瘤患者通常無(wú)須嚴格忌口，但需注意避免高雌激素食物、高脂飲食、酒精及過(guò)量紅肉攝入，可適量增加膳食纖維與優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

1、高雌激素食物

蜂王漿、雪蛤等可能含植物性雌激素，過(guò)量攝入或刺激肌瘤生長(cháng)，建議控制食用頻率。

2、高脂飲食

油炸食品、動(dòng)物內臟等高脂食物可能影響激素代謝，日常烹飪建議選擇清蒸、燉煮等方式。

3、酒精限制

酒精可能干擾肝臟雌激素代謝，啤酒、烈酒等均應減少攝入，每周不超過(guò)兩次低度酒。

4、紅肉控制

牛肉、羊肉等紅肉每日攝入量建議少于100克，可替換為魚(yú)肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。

保持均衡飲食基礎上，定期復查肌瘤大小變化，若出現異常出血或壓迫癥狀應及時(shí)就醫評估。

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