国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰部疼痛難忍怎么辦

患者:男,49歲

病情描述:
腰部疼痛難忍怎么辦
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

腰部疼痛難忍可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮痛、物理康復、手術(shù)治療等方式緩解。通常由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。

1、熱敷理療

急性期可用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位,每次15分鐘,每日重復進(jìn)行。慢性勞損建議配合紅外線(xiàn)照射等理療,促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、藥物鎮痛

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥性疼痛,肌肉痙攣可配合鹽酸乙哌立松片。需在醫生指導下使用,避免胃腸道刺激。

3、物理康復

急性期后可在康復師指導下進(jìn)行麥肯基療法訓練,通過(guò)特定體位伸展緩解神經(jīng)壓迫。核心肌群強化訓練有助于穩定腰椎結構。

4、手術(shù)治療

椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無(wú)效的腰椎間盤(pán)突出,腰椎融合術(shù)用于嚴重椎體滑脫。術(shù)后需配合3-6個(gè)月系統性康復訓練。

日常應避免久坐彎腰,睡眠選擇硬板床,搬運重物時(shí)保持腰部直立。若疼痛持續加重或伴下肢麻木需及時(shí)就診骨科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>