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引產(chǎn)后怎樣進(jìn)行調養

患者：女，44歲

病情描述:
引產(chǎn)后怎樣進(jìn)行調養
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

引產(chǎn)后調養可通過(guò)充分休息、營(yíng)養補充、心理疏導、預防感染等方式進(jìn)行。引產(chǎn)對女性身體損傷較大，需系統調理促進(jìn)恢復。

1、充分休息

術(shù)后臥床2-3天，避免體力勞動(dòng)和劇烈運動(dòng)。保證每日8-10小時(shí)睡眠，1個(gè)月內禁止盆浴及性生活。

2、營(yíng)養補充

多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟。每日飲水1500毫升以上，適量補充維生素C促進(jìn)鐵吸收。

3、心理疏導

可能出現情緒低落，可通過(guò)傾訴、正念冥想緩解。嚴重抑郁需尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，家屬應給予情感支持。

4、預防感染

遵醫囑使用頭孢克肟等抗生素，保持會(huì )陰清潔。出現發(fā)熱、腹痛加劇需及時(shí)復查，警惕宮腔粘連等并發(fā)癥。

術(shù)后1個(gè)月復查超聲，6個(gè)月內做好避孕。飲食宜溫補忌生冷，可適量食用紅棗、山藥等補氣血食材。

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