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至陽(yáng)穴的準確位置

病情描述:
至陽(yáng)穴的準確位置
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

至陽(yáng)穴位于背部正中線(xiàn)第七胸椎棘突下凹陷處，取穴時(shí)可采用低頭摸頸法或借助解剖標志定位。

1、低頭摸頸法

低頭時(shí)頸部最突出的棘突為第七頸椎，向下數七個(gè)棘突即為第七胸椎，其下方凹陷處是至陽(yáng)穴。

2、肩胛下角定位

兩側肩胛骨下角連線(xiàn)與脊柱相交處為第七胸椎，該棘突下凹陷即為至陽(yáng)穴。

3、解剖標志法

男性可參考兩側肩胛岡連線(xiàn)與脊柱交點(diǎn)下方兩個(gè)棘突，女性參考兩側肩胛骨下角連線(xiàn)交點(diǎn)。

4、體表投影法

該穴位于兩肩胛骨下角連線(xiàn)中點(diǎn)，與脊柱交匯處向下觸診可觸及明顯凹陷。

準確定位后可用指腹輕壓確認酸脹感，建議在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行針灸或按摩操作。

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