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腰部脊柱兩側疼痛怎么回事

患者:女,37歲

病情描述:
腰部脊柱兩側疼痛怎么回事
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰部脊柱兩側疼痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉緊張酸痛,表現為兩側鈍痛活動(dòng)后加重。建議熱敷按摩配合適當拉伸,避免提重物。

2、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)退變或外傷可能導致髓核壓迫神經(jīng)根,常伴隨下肢放射痛和麻木感??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

3、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失導致椎體承重能力下降,易引發(fā)隱匿性疼痛和身高縮短??赡芘c維生素D缺乏、絕經(jīng)后激素變化有關(guān),需補充鈣劑和抗骨質(zhì)疏松藥物。

4、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病主要累及骶髂關(guān)節,晨僵和夜間痛明顯。需生物制劑聯(lián)合非甾體抗炎藥控制炎癥,嚴重者需行脊柱矯形手術(shù)。

日常注意保持正確坐姿,避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。

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