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在家用什么辦法治鼻炎好

患者：男，26歲

病情描述:
在家用什么辦法治鼻炎好
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、蒸汽吸入、穴位按摩、中藥熏蒸等方式緩解。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻黏膜水腫。操作時(shí)需選用專(zhuān)用洗鼻器，水溫保持接近體溫。

2、蒸汽吸入

將熱水倒入容器吸入蒸汽，可加入薄荷或桉樹(shù)精油。蒸汽能濕潤鼻腔促進(jìn)分泌物排出，每日重復進(jìn)行2-3次效果更佳。

3、穴位按摩

按壓迎香穴和印堂穴可改善鼻腔通氣，每次按壓1-2分鐘。按摩可能與改善局部血液循環(huán)有關(guān)，通常表現為鼻塞緩解。

4、中藥熏蒸

選用蒼耳子、辛夷等中藥材煮沸后熏蒸鼻腔。中藥成分可能與抗炎作用有關(guān)，通常表現為打噴嚏減少，需在中醫師指導下使用。

癥狀持續超過(guò)一周或出現膿性分泌物時(shí)建議及時(shí)就醫，日常避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，保持室內濕度在50%左右。

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