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總感覺(jué)胃脹惡心反胃怎么回事

患者：男，33歲

病情描述:
總感覺(jué)胃脹惡心反胃怎么回事
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

總感覺(jué)胃脹惡心反胃可能由飲食不當、精神壓力、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。

1、飲食不當

暴飲暴食或食用過(guò)多產(chǎn)氣食物可能導致胃腸功能紊亂，表現為腹脹、噯氣。建議減少豆類(lèi)、碳酸飲料攝入，規律進(jìn)食七分飽，餐后適當散步幫助消化。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )通過(guò)腦腸軸影響胃腸蠕動(dòng)，出現功能性消化不良?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等減壓方式緩解，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)干預。

3、慢性胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服藥等因素有關(guān)，常伴上腹隱痛、食欲減退?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物保護胃黏膜。

4、胃食管反流

食管下括約肌功能障礙導致胃酸反流，易引發(fā)燒心感。需避免睡前進(jìn)食，抬高床頭，嚴重時(shí)需服用雷貝拉唑或考慮胃底折疊術(shù)治療。

日常注意細嚼慢咽，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續兩周以上或出現嘔血、消瘦等報警癥狀，應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷。

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