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胰腺結石該如何預防

患者：女，39歲

病情描述:
胰腺結石該如何預防
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劉晗 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 消化內科

胰腺結石可通過(guò)調整飲食結構、控制飲酒、定期體檢、治療基礎疾病等方式預防。胰腺結石主要由長(cháng)期高脂飲食、酒精刺激、膽道疾病、遺傳代謝異常等因素引起。

1、調整飲食結構

減少動(dòng)物內臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，增加蔬菜水果及全谷物比例。每日脂肪攝入量建議控制在50克以下，避免暴飲暴食誘發(fā)胰液分泌異常。

2、控制飲酒

酒精可直接損傷胰腺腺泡細胞，建議男性每日酒精攝入不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。慢性酒精性胰腺炎患者需嚴格戒酒。

3、定期體檢

建議40歲以上人群每年進(jìn)行腹部超聲檢查，有胰腺炎病史者需監測血清淀粉酶、脂肪酶水平。早期發(fā)現胰管擴張或鈣化灶可及時(shí)干預。

4、治療基礎疾病

高鈣血癥、甲狀旁腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病可能導致胰液濃縮，需規范治療原發(fā)病。膽總管結石患者應盡早行內鏡取石術(shù)解除梗阻。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于改善胰腺微循環(huán)，出現持續性上腹痛或脂肪瀉癥狀應及時(shí)就醫完善CT或MRCP檢查。

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