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怎樣護理牙齦不萎縮

患者：男，30歲

病情描述:
怎樣護理牙齦不萎縮
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張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

護理牙齦萎縮可通過(guò)口腔清潔、飲食調整、定期檢查、專(zhuān)業(yè)治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙菌斑堆積、刷牙方式不當、牙周疾病、遺傳因素等原因引起。

1、口腔清潔

使用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清潔牙齒和牙齦，避免橫向用力刷牙導致牙齦損傷。牙線(xiàn)或沖牙器輔助清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。

2、飲食調整

減少高糖和酸性食物攝入，增加富含維生素C的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃，以及富含鈣的乳制品，有助于維持牙齦健康。

3、定期檢查

每半年進(jìn)行一次口腔檢查，早期發(fā)現牙結石或牙周炎等問(wèn)題。潔牙可清除頑固牙菌斑，預防牙齦進(jìn)一步萎縮。

4、專(zhuān)業(yè)治療

中重度牙周炎需進(jìn)行齦下刮治或根面平整術(shù)，必要時(shí)采用牙齦移植術(shù)修復萎縮組織。遵醫囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、氯己定含漱液等藥物控制炎癥。

避免吸煙和過(guò)度飲酒，控制糖尿病等系統性疾病。出現牙齒敏感或松動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫，延緩牙齦萎縮進(jìn)展。

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