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腰疼像抽筋是怎么回事

病情描述:
腰疼像抽筋是怎么回事
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

腰疼像抽筋可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉痙攣，表現為突發(fā)性抽筋樣疼痛，建議避免久坐久站，局部熱敷配合按摩緩解癥狀。

2、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根時(shí)可引發(fā)放射性抽痛，可能與長(cháng)期負重、退行性變等因素有關(guān)，通常伴隨下肢麻木，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物。

3、骨質(zhì)疏松

骨量降低導致椎體微骨折可能引起痙攣性疼痛，多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性或老年人，表現為活動(dòng)后加重，需補充鈣劑、維生素D及阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物。

4、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病可導致脊柱關(guān)節炎癥，晨起僵硬和夜間抽痛是典型癥狀，可能與HLA-B27基因相關(guān)，需使用柳氮磺吡啶、依那西普等藥物控制病情。

日常注意保持正確坐姿，避免提重物，可進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)，若疼痛持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、排尿異常需及時(shí)就診。

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