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痔瘡手術(shù)后疼得睡不著(zhù)怎么辦

病情描述:
痔瘡手術(shù)后疼得睡不著(zhù)怎么辦
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

痔瘡手術(shù)后疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、溫水坐浴、調整體位、分散注意力等方式緩解。術(shù)后疼痛通常由創(chuàng )面刺激、排便摩擦、局部水腫、神經(jīng)敏感等原因引起。

1、藥物鎮痛

遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等鎮痛藥物，可阻斷前列腺素合成緩解疼痛。避免自行增加藥量或混用藥物。

2、溫水坐浴

術(shù)后24小時(shí)后用40℃溫水每日坐浴2次，每次10分鐘。水中可加入高錳酸鉀稀釋液，幫助減輕肛周水腫并促進(jìn)血液循環(huán)。

3、調整體位

側臥時(shí)雙膝間墊軟枕減少肛門(mén)壓力，避免久坐久站。使用環(huán)形坐墊分散臀部壓力，睡眠時(shí)抬高下肢15度改善靜脈回流。

4、分散注意力

聽(tīng)輕音樂(lè )、冥想或緩慢腹式呼吸可降低疼痛敏感度。疼痛劇烈時(shí)可短暫觀(guān)看影視節目轉移注意力，避免過(guò)度關(guān)注痛感。

術(shù)后保持清淡飲食，多攝入火龍果、燕麥等富含膳食纖維食物，避免用力排便。如疼痛持續加重或出現發(fā)熱需及時(shí)復診。

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