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左外踝骨折要怎么治療才能恢復的快

病情描述:
左外踝骨折要怎么治療才能恢復的快
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

左外踝骨折可通過(guò)石膏固定、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式加速恢復?;謴退俣仁芄钦垲?lèi)型、固定方式、康復訓練、營(yíng)養支持等因素影響。

1、石膏固定

穩定性骨折首選石膏或支具固定4-6周,需定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨痂形成情況,固定期間避免患肢負重。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,配合碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。

3、功能鍛煉

拆除固定后逐步進(jìn)行踝關(guān)節屈伸訓練,借助彈力帶進(jìn)行抗阻練習,后期可加入單腿站立等平衡訓練。

4、手術(shù)治療

粉碎性骨折或合并韌帶損傷需行切開(kāi)復位內固定術(shù),術(shù)后早期開(kāi)始被動(dòng)活動(dòng)度訓練防止關(guān)節僵硬。

恢復期需保證每日攝入800mg鈣質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白,避免吸煙飲酒,定期復查評估骨折愈合進(jìn)度。

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