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一邊奶水多一邊奶水少怎么辦

患者：女，65歲

病情描述:
一邊奶水多一邊奶水少怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期單側乳汁分泌不均可通過(guò)調整哺乳姿勢、增加排空頻率、熱敷按摩、均衡營(yíng)養等方式改善。乳汁分泌差異通常由哺乳習慣偏側、乳腺導管堵塞、激素水平波動(dòng)、乳腺發(fā)育不對稱(chēng)等原因引起。

1、調整哺乳姿勢

優(yōu)先從乳汁少的一側開(kāi)始哺乳，采用橄欖球式或側臥姿勢幫助嬰兒更好含接。哺乳時(shí)托住乳房呈C型，確保有效吸吮刺激泌乳反射。

2、增加排空頻率

對泌乳少的一側每天增加2-3次哺乳或吸奶器排空，夜間泌乳素高峰時(shí)段需加強刺激。排空不完全可能與乳腺導管堵塞有關(guān)，表現為局部硬塊脹痛。

3、熱敷按摩

哺乳前用40℃熱毛巾敷5分鐘，配合從乳房基部向乳暈的環(huán)形按摩。乳腺發(fā)育不對稱(chēng)者需長(cháng)期堅持，可配合通草、王不留行等中藥代茶飲。

4、均衡營(yíng)養

每日增加500大卡優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，推薦鯽魚(yú)湯、牛奶、核桃等食物。必要時(shí)遵醫囑使用通乳顆粒、乳泉顆粒、生乳汁等中成藥調節。

哺乳期需保持心情愉悅，避免焦慮情緒抑制催乳素分泌。若持續兩周未改善或伴隨發(fā)熱紅腫，需及時(shí)排查乳腺炎等病理因素。

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