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真的有天然胰島素水果嗎

患者:女,46歲

病情描述:
真的有天然胰島素水果嗎
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

不存在具有天然胰島素功效的水果。胰島素是人體胰腺分泌的激素,食物無(wú)法直接替代其生理功能,但部分水果可能有助于輔助血糖管理。

1、低升糖水果

西柚、蘋(píng)果等低升糖指數水果含豐富膳食纖維,可延緩糖分吸收,適合糖尿病患者適量食用。

2、鉻元素水果

西蘭花、香蕉含鉻元素,可能幫助改善胰島素敏感性,但需配合整體飲食控制。

3、抗氧化水果

藍莓、草莓含花青素等抗氧化成分,或可減輕胰島素抵抗,不能替代藥物治療。

4、膳食纖維水果

梨、獼猴桃富含可溶性膳食纖維,有助于延緩胃排空速度,輔助平穩餐后血糖。

血糖異常者應遵醫囑用藥,選擇水果時(shí)需控制單次攝入量,避免與降糖藥物相互作用,定期監測血糖變化。

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