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中醫說(shuō)陰不足是什么意思

患者：女，55歲

病情描述:
中醫說(shuō)陰不足是什么意思
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

陰不足是中醫術(shù)語(yǔ)，指人體陰液虧虛導致的功能失調，常見(jiàn)表現為潮熱盜汗、口干咽燥、失眠多夢(mèng)等，可能與長(cháng)期熬夜、慢性消耗性疾病等因素有關(guān)。

1、陰液虧虛

陰不足的核心是陰液不足，陰液包含精血津液，具有滋潤濡養作用。陰液虧虛可能與過(guò)度勞累、久病體虛有關(guān)，需避免辛辣燥熱食物，可遵醫囑使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等滋補腎陰。

2、虛熱內生

陰不制陽(yáng)會(huì )導致虛火內生，出現五心煩熱、顴紅等癥狀。長(cháng)期情緒緊張或高溫環(huán)境工作可能誘發(fā)，建議保持作息規律，可用麥味地黃丸、大補陰丸、天王補心丹滋陰降火。

3、臟腑失調

肺陰虛多見(jiàn)干咳少痰，胃陰虛常見(jiàn)饑不欲食，腎陰虛多伴腰膝酸軟。肺結核、慢性胃炎等疾病可能導致，需針對原發(fā)病治療，配合沙參麥冬湯、益胃湯等方劑調理。

4、體質(zhì)因素

先天稟賦不足或更年期女性易出現陰不足。這類(lèi)體質(zhì)需長(cháng)期調養，避免過(guò)度汗出傷陰，可食用銀耳、百合、黑芝麻等滋陰食材，藥物可選二至丸、杞菊地黃丸等。

日?？蛇m當食用梨子、蓮藕、鴨肉等滋陰食物，避免熬夜和劇烈運動(dòng)耗傷陰液，癥狀持續或加重建議至中醫科辨證調理。

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