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痛風(fēng)可以吃維生素c嗎

患者：女，41歲

病情描述:
痛風(fēng)可以吃維生素c嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

痛風(fēng)患者可以適量補充維生素C，維生素C有助于降低血尿酸水平，但需注意避免過(guò)量攝入。痛風(fēng)患者日?？啥喑詸烟?、芹菜、黃瓜、冬瓜等低嘌呤食物，也可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，具有抗炎和降尿酸作用，適合痛風(fēng)患者適量食用。

2. 芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)尿酸排泄，且嘌呤含量極低。

3. 黃瓜

黃瓜含水量高且幾乎不含嘌呤，能幫助稀釋尿液并促進(jìn)尿酸排出。

4. 冬瓜

冬瓜具有利尿作用，可增加尿量幫助尿酸排泄，同時(shí)屬于低嘌呤蔬菜。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過(guò)多型痛風(fēng)患者。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著(zhù)但需監測肝功能。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對尿酸的重吸收促進(jìn)排泄，適用于尿酸排泄不良型患者。

痛風(fēng)患者應保持每日飲水2000毫升以上，限制高嘌呤食物攝入，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節癥狀發(fā)作，定期監測血尿酸水平。

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