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心律不齊可以運動(dòng)嗎

患者：女，39歲

病情描述:
心律不齊可以運動(dòng)嗎
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

多數心律不齊患者在醫生評估后可以適度運動(dòng)。運動(dòng)方式需根據心律不齊類(lèi)型、嚴重程度及基礎疾病選擇，主要影響因素有心律不齊類(lèi)型、心臟功能狀態(tài)、運動(dòng)強度、醫生建議。

1、心律不齊類(lèi)型

良性早搏或輕度竇性心律不齊通?？蛇M(jìn)行低強度有氧運動(dòng)，如快走或游泳；房顫等嚴重心律失常需嚴格控制運動(dòng)強度。

2、心臟功能狀態(tài)

心功能正常者可在監護下逐步增加運動(dòng)量，合并心力衰竭等器質(zhì)性心臟病患者應避免劇烈運動(dòng)。

3、運動(dòng)強度

推薦選擇心率控制在靶心率范圍內的運動(dòng)，靶心率一般為最大心率的50%-70%，運動(dòng)時(shí)需配備心率監測設備。

4、醫生建議

運動(dòng)前需經(jīng)心內科醫生評估，完善動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查，根據結果制定個(gè)體化運動(dòng)處方。

建議選擇太極拳、八段錦等舒緩運動(dòng)，避免競技性運動(dòng)，運動(dòng)中如出現心悸、胸痛需立即停止并就醫。

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