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脾虛濕熱的癥狀及調理

患者:男,47歲

病情描述:
脾虛濕熱的癥狀及調理
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

脾虛濕熱的癥狀主要表現為食欲不振、腹脹便溏、肢體困重、舌苔黃膩,可通過(guò)飲食調節、中藥調理、運動(dòng)鍛煉、穴位按摩等方式改善。

1、食欲不振

脾虛濕熱導致運化功能減弱,胃納不佳,可食用山藥、薏苡仁等健脾食材,或遵醫囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等中成藥。

2、腹脹便溏

濕濁內阻引發(fā)胃腸氣機不暢,表現為大便黏滯不成形,建議用炒麥芽、陳皮煮水代茶,配合藿香正氣膠囊、保和丸等藥物調理。

3、肢體困重

濕性重濁黏滯導致身體沉重乏力,每日快走30分鐘或練習八段錦有助于化濕,嚴重者可選用二妙丸、四妙丸等清熱祛濕方劑。

4、舌苔黃膩

濕熱上蒸舌面形成厚膩苔,可用赤小豆、茯苓等利濕食材,黃芩滑石湯、三仁湯等方劑需在中醫師辨證后使用。

日常避免生冷油膩飲食,保持適度運動(dòng)促進(jìn)氣血運行,癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)中藥調理。

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