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女人吃鹿鞭的功效與作用

患者:男,46歲

病情描述:
女人吃鹿鞭的功效與作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

女性食用鹿鞭可能有助于改善腎陽(yáng)虛、緩解疲勞、調節內分泌及延緩衰老,但需在中醫師指導下辨證使用,避免盲目進(jìn)補。

1、改善腎陽(yáng)虛

鹿鞭性溫,對腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟有一定調理作用,可配伍枸杞、當歸等中藥材使用。

2、緩解疲勞

含有的氨基酸和活性肽可能幫助恢復體力,適合氣血不足導致的慢性疲勞,需配合規律作息。

3、調節內分泌

傳統醫學(xué)認為其能平衡陰陽(yáng),對月經(jīng)不調等婦科問(wèn)題或有輔助作用,但須排除器質(zhì)性疾病。

4、延緩衰老

所含SOD等抗氧化成分可能減緩細胞氧化,建議搭配富含維生素E的食物協(xié)同增效。

食用期間應觀(guān)察體質(zhì)變化,出現上火癥狀需停用;孕婦、陰虛火旺者及過(guò)敏體質(zhì)者禁用,建議優(yōu)先通過(guò)均衡飲食和適度運動(dòng)維持健康。

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