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順產(chǎn)子宮多久能恢復

患者：女，31歲

病情描述:
順產(chǎn)子宮多久能恢復
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

順產(chǎn)后子宮恢復一般需要6-8周，實(shí)際時(shí)間受到分娩方式、哺乳情況、個(gè)人體質(zhì)、產(chǎn)后護理等多種因素的影響。

1、分娩方式

自然分娩子宮收縮力較強，恢復相對較快；若存在產(chǎn)鉗助產(chǎn)或會(huì )陰撕裂等情況可能延長(cháng)恢復周期，需配合醫生進(jìn)行盆底肌康復訓練。

2、哺乳情況

母乳喂養能促進(jìn)縮宮素分泌，幫助子宮收縮復舊，每日哺乳8-12次可加速惡露排出，縮短恢復時(shí)間。

3、個(gè)人體質(zhì)

高齡產(chǎn)婦或貧血患者子宮復舊較慢，需加強營(yíng)養攝入，適當補充鐵劑和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免提重物等增加腹壓的行為。

4、產(chǎn)后護理

遵醫囑使用益母草注射液等藥物促進(jìn)宮縮，定期復查超聲觀(guān)察子宮內膜修復情況，異常出血或發(fā)熱需及時(shí)就醫。

建議產(chǎn)后42天進(jìn)行婦科檢查評估恢復狀況，期間保持會(huì )陰清潔，均衡攝入瘦肉、雞蛋、西藍花等富含鐵和維生素的食物。

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