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如何科學(xué)防止早泄

患者:男,62歲

病情描述:
如何科學(xué)防止早泄
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

防止早泄可通過(guò)心理行為訓練、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫調理等方式干預。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、內分泌紊亂等原因引起。

1、心理行為訓練

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度,伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮情緒。建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下制定個(gè)性化訓練方案。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏、丙胺卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。使用前需排除藥物過(guò)敏史,避免藥物經(jīng)陰道吸收影響伴侶。

3、口服藥物

達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)射精潛伏期。舍曲林等藥物需嚴格遵醫囑使用,注意可能出現的頭暈或胃腸道反應。

4、中醫調理

腎氣不固型可選用金匱腎氣丸,肝郁氣滯型適用逍遙散。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位,需由專(zhuān)業(yè)中醫師辨證施治。

日常避免過(guò)度手淫,保持規律性生活頻率,適當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力,飲食可適量食用山藥、牡蠣等補益食材。

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