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橋本甲減忌口食物

病情描述:
橋本甲減忌口食物
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退時(shí)需忌口高碘食物、致甲狀腺腫食物、精制糖及酒精類(lèi)飲品，日?？蛇m量增加優(yōu)質(zhì)蛋白及富含硒元素的食物以輔助調節免疫功能。

1、高碘食物

海帶紫菜等藻類(lèi)含碘量極高，過(guò)量攝入可能加重甲狀腺自身免疫反應。治療期間建議限制攝入，同時(shí)遵醫囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等替代治療藥物。

2、致甲狀腺腫食物

卷心菜西蘭花等十字花科蔬菜含硫苷成分，可能干擾甲狀腺激素合成。烹飪加熱后可降低影響，若伴隨明顯甲狀腺腫大需配合硒酵母片、夏枯草膠囊等藥物干預。

3、精制糖

甜點(diǎn)飲料等高糖食品易誘發(fā)血糖波動(dòng)，加重代謝負擔?；颊咭缀喜⒁葝u素抵抗，需優(yōu)先選擇低升糖指數食物，必要時(shí)聯(lián)用二甲雙胍改善糖代謝。

4、酒精類(lèi)

酒精可能損傷肝細胞影響甲狀腺激素轉化，并加劇自身免疫反應。戒酒期間可補充維生素B族復合制劑，配合優(yōu)甲樂(lè )等藥物維持甲狀腺功能穩定。

保持均衡飲食同時(shí)定期監測甲狀腺功能，避免過(guò)度限制飲食導致?tīng)I養不良，烹飪方式建議以蒸煮為主減少高溫油炸。

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