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睡覺(jué)胳膊手發(fā)麻是怎么回事

病情描述:
睡覺(jué)胳膊手發(fā)麻是怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

睡覺(jué)胳膊手發(fā)麻可能由睡姿壓迫、局部受涼、頸椎病、腕管綜合征等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、保暖、藥物治療、手術(shù)松解等方式緩解。

1、睡姿壓迫

手臂長(cháng)時(shí)間受壓導致血液循環(huán)受阻，表現為單側肢體麻木。避免側臥壓迫肢體，選擇仰臥或使用枕頭支撐手臂。

2、局部受涼

低溫導致血管收縮引發(fā)麻木感。睡眠時(shí)注意保暖，可穿戴護腕或調節室溫，避免空調直吹肢體。

3、頸椎病

可能與椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現為頸部酸痛伴上肢放射痛?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、腕管綜合征

可能與腕部勞損、腱鞘水腫等因素有關(guān)，通常表現為夜間手指刺痛伴握力下降。嚴重者需行腕橫韌帶切開(kāi)術(shù)，藥物可選維生素B6片、雙氯芬酸鈉緩釋片、地奧司明片。

日常避免枕頭過(guò)高，睡前可熱敷肩頸部位，若反復出現麻木需排查糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等系統性疾患。

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