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女性在月經(jīng)期間可以艾灸嗎

患者：女，63歲

病情描述:
女性在月經(jīng)期間可以艾灸嗎
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

女性在月經(jīng)期間多數情況下可以艾灸。艾灸可能通過(guò)溫經(jīng)散寒、活血化瘀等作用緩解痛經(jīng)、月經(jīng)量少等癥狀，但需注意體質(zhì)差異與操作規范。

1. 緩解痛經(jīng)

艾灸關(guān)元穴、三陰交等穴位可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕子宮痙攣。建議使用清艾條懸灸，每次10分鐘左右，皮膚微紅即可。

2. 調理經(jīng)量少

氣血不足導致的月經(jīng)量少，艾灸足三里、氣海穴有助于健脾益氣。陰虛體質(zhì)者不宜過(guò)度艾灸，避免耗傷陰液。

3. 禁忌情況

經(jīng)量過(guò)多或崩漏者禁用艾灸，溫熱刺激可能加重出血。子宮內膜異位癥急性發(fā)作期也需避免。

4. 注意事項

艾灸時(shí)保持環(huán)境溫暖，避免受涼。灸后飲用溫開(kāi)水，兩小時(shí)內勿接觸冷水。出現頭暈、皮膚灼痛需立即停止。

月經(jīng)期間艾灸建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，陰虛火旺或濕熱體質(zhì)者需謹慎。配合腹部保暖、避免生冷飲食可增強效果。

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