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芡實(shí)泡水喝的功效與作用

患者:女,29歲

病情描述:
芡實(shí)泡水喝的功效與作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

芡實(shí)泡水喝具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶等功效,適用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過(guò)多等情況,也可作為日常養生飲品。

1、健脾止瀉

芡實(shí)含有大量淀粉和蛋白質(zhì),能增強小腸吸收功能,改善脾虛引起的慢性腹瀉??纱钆浒仔g(shù)、茯苓等藥材增強效果。

2、益腎固精

芡實(shí)中的皂苷類(lèi)成分有助于改善腎氣不固導致的遺精滑泄,常與金櫻子、蓮子配伍使用。

3、除濕止帶

芡實(shí)能收斂固澀,對脾虛濕盛引起的白帶量多質(zhì)稀有效,多與山藥、薏苡仁同用。

4、延緩衰老

芡實(shí)含有多酚類(lèi)抗氧化物質(zhì),能清除自由基,適量飲用有助于延緩皮膚和器官老化。

建議選用完整無(wú)霉變的芡實(shí),每次用量10-15克,可搭配紅棗或枸杞增加風(fēng)味。長(cháng)期飲用需咨詢(xún)中醫師調整配伍。

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