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腎陽(yáng)虛艾灸什么穴位

患者：男，54歲

病情描述:
腎陽(yáng)虛艾灸什么穴位
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

腎陽(yáng)虛患者可艾灸關(guān)元穴、命門(mén)穴、腎俞穴、太溪穴等穴位，通過(guò)溫補陽(yáng)氣改善腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。

1、關(guān)元穴：

位于臍下三寸，屬任脈，艾灸該穴可溫補腎陽(yáng)、固本培元，適用于小便清長(cháng)、遺精滑泄等癥狀。

2、命門(mén)穴：

位于第二腰椎棘突下，為督脈要穴，艾灸能壯命門(mén)之火，緩解腰脊冷痛、五更泄瀉等腎陽(yáng)虛典型表現。

3、腎俞穴：

在第二腰椎旁開(kāi)1.5寸處，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，直接溫煦腎臟，對耳鳴耳聾、下肢浮腫有調理作用。

4、太溪穴：

足內踝與跟腱之間的凹陷處，為腎經(jīng)原穴，艾灸可激發(fā)腎氣，改善足跟痛、月經(jīng)不調等伴隨癥狀。

艾灸前后需注意保暖避風(fēng)，配合適量羊肉、韭菜等溫補食物，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫評估。

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