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適合哮喘病患者的食譜

患者：男，48歲

病情描述:
適合哮喘病患者的食譜
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

哮喘病患者可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、深海魚(yú)、燕麥等食物，也可以遵醫囑吃孟魯司特鈉、布地奈德、沙丁胺醇、茶堿緩釋片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果：

蘋(píng)果富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕氣道炎癥，降低哮喘發(fā)作概率。

2、胡蘿卜：

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，可轉化為維生素A，幫助維持呼吸道黏膜健康。

3、深海魚(yú)：

三文魚(yú)等深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可能改善哮喘癥狀。

4、燕麥：

燕麥含有膳食纖維和鎂元素，有助于調節免疫功能，減少氣道高反應性。

二、藥物

1、孟魯司特鈉：

白三烯受體拮抗劑，通過(guò)阻斷炎癥介質(zhì)發(fā)揮作用，適用于過(guò)敏性哮喘的長(cháng)期控制。

2、布地奈德：

吸入性糖皮質(zhì)激素，能有效減輕氣道炎癥反應，需嚴格遵醫囑使用。

3、沙丁胺醇：

短效β2受體激動(dòng)劑，用于急性發(fā)作時(shí)快速緩解支氣管痙攣癥狀。

4、茶堿緩釋片：

支氣管擴張劑，通過(guò)松弛氣道平滑肌改善通氣功能，需監測血藥濃度。

哮喘患者應保持飲食清淡，避免已知過(guò)敏食物，規律用藥的同時(shí)可配合有氧運動(dòng)增強肺功能，但需避免寒冷干燥環(huán)境刺激。

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