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如何快速緩解鼻炎

患者：女，41歲

病情描述:
如何快速緩解鼻炎
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、熱敷、藥物緩解、避免過(guò)敏原等方式快速緩解。鼻炎通常由病毒感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、鼻竇炎等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻黏膜充血?？蛇x擇市售鼻腔沖洗器或自制溫鹽水，每日重復進(jìn)行1-2次。

2、熱敷

將溫熱毛巾敷于鼻梁和額部，每次10-15分鐘。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀，可配合薄荷精油增強效果。

3、藥物緩解

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定、減充血劑如羥甲唑啉可快速改善癥狀。使用前應咨詢(xún)醫生，避免長(cháng)期應用減充血劑。

4、避免過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患者需遠離花粉、塵螨等致敏物質(zhì)，保持室內清潔，使用空氣凈化器。外出佩戴口罩，回家后及時(shí)清洗面部和鼻腔。

日常注意保持室內濕度，適當補充維生素C增強免疫力，癥狀持續超過(guò)一周或伴發(fā)熱頭痛應及時(shí)就醫。

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