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女性小腿腫脹是什么原因如何解決

患者:女,51歲

病情描述:
女性小腿腫脹是什么原因如何解決
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

女性小腿腫脹可能由長(cháng)時(shí)間站立、鹽分攝入過(guò)多、下肢靜脈曲張、深靜脈血栓等原因引起,可通過(guò)抬高下肢、限制鈉鹽、彈力襪治療、抗凝藥物等方式緩解。

1、長(cháng)時(shí)間站立

長(cháng)時(shí)間保持直立姿勢會(huì )導致下肢靜脈回流受阻,建議每1-2小時(shí)坐下抬高雙腿15分鐘,配合踝泵運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

2、鹽分攝入過(guò)多

高鈉飲食會(huì )引起水鈉潴留,每日食鹽攝入量應控制在5克以?xún)?,避免腌制食品,適當補充含鉀食物如香蕉、菠菜。

3、下肢靜脈曲張

可能與靜脈瓣膜功能不全、妊娠等因素有關(guān),通常表現為蚯蚓狀血管凸起、皮膚色素沉著(zhù)??纱┐麽t用二級壓力彈力襪,嚴重時(shí)需進(jìn)行靜脈腔內激光治療。

4、深靜脈血栓

常見(jiàn)于長(cháng)期臥床、凝血功能異常者,多伴有患肢疼痛、皮溫升高。需使用低分子肝素、華法林等抗凝藥物,急性期可行導管溶栓術(shù)。

日??蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等下肢非負重運動(dòng),睡眠時(shí)墊高小腿,若腫脹持續超過(guò)3天或出現單側紅腫熱痛應及時(shí)就醫。

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