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強直性脊柱炎要怎么護理

患者：男，63歲

病情描述:
強直性脊柱炎要怎么護理
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

強直性脊柱炎可通過(guò)功能鍛煉、姿勢管理、藥物輔助、心理支持等方式護理。該病通常由遺傳因素、免疫異常、感染誘發(fā)、環(huán)境刺激等原因引起。

1、功能鍛煉：

規律進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)，幫助維持關(guān)節活動(dòng)度。避免久坐不動(dòng)，每日分次完成脊柱伸展訓練。

2、姿勢管理：

睡眠時(shí)選擇硬板床保持仰臥位，避免駝背姿勢。工作學(xué)習時(shí)每小時(shí)調整坐姿，使用符合人體工學(xué)的座椅。

3、藥物輔助：

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，生物制劑如阿達木單抗能抑制炎癥進(jìn)展。需定期監測肝腎功能和感染指標。

4、心理支持：

加入病友互助團體減輕孤獨感，必要時(shí)接受認知行為治療。家屬應協(xié)助患者建立積極治療信心。

注意防寒保暖避免潮濕環(huán)境，飲食適量補充維生素D和鈣質(zhì)，定期復查脊柱活動(dòng)度與炎癥指標。

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