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菊花泡水喝的功效與作用有什么

患者：男，61歲

病情描述:
菊花泡水喝的功效與作用有什么
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

菊花泡水喝具有清熱解毒、平肝明目、消炎抗菌、緩解頭痛等功效，適合風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、高血壓初期等人群適量飲用。

1、清熱解毒

菊花性微寒，能疏散風(fēng)熱，對咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱癥有緩解作用?？纱钆浣疸y花增強效果，脾胃虛寒者慎用。

2、平肝明目

菊花含葉黃素和維生素A，能緩解視疲勞和干眼癥。長(cháng)期用眼人群可搭配枸杞?jīng)_泡，避免睡前飲用影響睡眠。

3、消炎抗菌

菊花中的黃酮類(lèi)物質(zhì)對金黃色葡萄球菌等有抑制作用，可輔助改善皮膚炎癥。外用時(shí)需遵醫囑，過(guò)敏體質(zhì)者禁用。

4、緩解頭痛

菊花揮發(fā)油能舒張血管，對肝陽(yáng)上亢型頭痛有舒緩效果。高血壓患者可搭配決明子，低血壓人群不宜長(cháng)期飲用。

建議選用胎菊或杭白菊，每日用量不超過(guò)5克，連續飲用不超過(guò)2周。經(jīng)期女性和孕婦需咨詢(xún)中醫師后使用。

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