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快速緩解胃痛小妙招有哪些

患者：女，47歲

病情描述:
快速緩解胃痛小妙招有哪些
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

快速緩解胃痛可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫姜水、穴位按壓、服用抑酸藥物等方式實(shí)現。胃痛通常由飲食刺激、胃酸過(guò)多、胃腸痙攣、胃炎等原因引起。

1、熱敷腹部

用熱水袋敷于上腹部，溫度不超過(guò)50攝氏度，持續15分鐘。熱敷能放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛，適合受涼或飲食不當引起的胃痛。

2、飲用溫姜水

取3片鮮姜加300毫升溫水浸泡10分鐘飲用。姜辣素能抑制胃酸分泌，促進(jìn)胃黏膜修復，對寒涼刺激導致的胃部隱痛效果顯著(zhù)。

3、穴位按壓

按壓內關(guān)穴（腕橫紋上三橫指）和中脘穴（肚臍上四橫指），每個(gè)穴位按壓1分鐘。穴位刺激通過(guò)神經(jīng)反射調節胃腸功能，緩解功能性胃痛。

4、服用抑酸藥物

鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物可快速中和胃酸。胃痛持續不緩解或伴嘔血黑便時(shí)，應立即就醫排查胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。

日常避免空腹進(jìn)食辛辣刺激食物，胃痛發(fā)作期間選擇米粥、饅頭等易消化食物，癥狀反復或加重需完善胃鏡檢查。

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