国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

經(jīng)常失眠會(huì )導致什么病

患者：男，63歲

病情描述:
經(jīng)常失眠會(huì )導致什么病
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

經(jīng)常失眠可能誘發(fā)或加重多種疾病，主要包括神經(jīng)衰弱、高血壓、2型糖尿病、抑郁癥等，長(cháng)期睡眠障礙還可能增加阿爾茨海默病風(fēng)險。

1、神經(jīng)衰弱

長(cháng)期失眠會(huì )導致中樞神經(jīng)系統功能紊亂，表現為注意力不集中、記憶力減退。建議通過(guò)規律作息、冥想放松改善，嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖、佐匹克隆、右佐匹克隆等藥物。

2、高血壓

睡眠不足會(huì )激活交感神經(jīng)導致血壓升高，可能與血管緊張素分泌異常有關(guān)，常伴頭暈心悸。需監測血壓并限制鈉鹽攝入，必要時(shí)服用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等降壓藥。

3、2型糖尿病

失眠會(huì )干擾胰島素敏感性，與瘦素抵抗、炎癥因子釋放相關(guān)，易出現多飲多尿。應控制碳水化合物攝入并增加運動(dòng)，醫生可能建議使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥。

4、抑郁癥

持續失眠會(huì )降低5-羥色胺水平，與下丘腦-垂體-腎上腺軸失調有關(guān)，典型癥狀包括情緒低落。需結合心理疏導，藥物治療可選擇舍曲林、帕羅西汀、米氮平等抗抑郁劑。

保持臥室環(huán)境黑暗安靜，睡前避免攝入咖啡因，每周進(jìn)行3次有氧運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，持續失眠超過(guò)1個(gè)月應及時(shí)到神經(jīng)內科或睡眠門(mén)診就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>