男性性欲減退可能由心理壓力、激素水平異常、慢性疾病、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)心理咨詢(xún)、激素調節、原發(fā)病治療、藥物調整等方式改善。
1、心理壓力
工作焦慮或情感沖突會(huì )抑制性欲,建議通過(guò)運動(dòng)減壓或伴侶溝通緩解,嚴重時(shí)需心理醫生介入。伴隨失眠或情緒低落可嘗試認知行為療法。
2、激素異常
睪酮水平下降直接影響性沖動(dòng),可能與睪丸功能減退或垂體病變有關(guān),表現為體毛減少和疲勞。需檢測激素后采用十一酸睪酮等藥物補充。
3、慢性疾病
糖尿病或高血壓等疾病會(huì )導致血管神經(jīng)損傷,常伴勃起功能障礙??刂蒲茄獕菏腔A,可聯(lián)用西地那非改善局部供血。
4、藥物影響
抗抑郁藥或降壓藥可能干擾性功能,表現為射精延遲或快感缺失??稍卺t生指導下調整為米氮平等對性功能影響較小的藥物。
保持規律作息和適度運動(dòng),避免過(guò)量飲酒。若癥狀持續超過(guò)三個(gè)月或伴隨其他身體異常,建議到男科或內分泌科就診排查器質(zhì)性疾病。