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男人頻繁遺精怎么辦

患者：男，31歲

病情描述:
男人頻繁遺精怎么辦
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

頻繁遺精可通過(guò)調整生活習慣、心理疏導、藥物治療、中醫調理等方式改善。該現象通常由性刺激過(guò)多、精神壓力、前列腺炎、腎虛等原因引起。

1、調整生活習慣

減少接觸色情內容，避免穿緊身內褲，睡前排空膀胱。保持規律作息，適當運動(dòng)消耗精力，避免過(guò)度疲勞。

2、心理疏導

焦慮或壓力可能導致遺精頻繁，可通過(guò)冥想、心理咨詢(xún)緩解緊張情緒。建立健康性觀(guān)念，避免過(guò)度關(guān)注生理現象。

3、藥物治療

可能與慢性前列腺炎有關(guān)，表現為會(huì )陰脹痛、尿頻等癥狀?？勺襻t囑使用鹽酸坦索羅辛、左氧氟沙星、普適泰等藥物。

4、中醫調理

腎氣不固型遺精常伴腰膝酸軟、耳鳴等癥狀。中醫師可能建議服用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥，配合艾灸關(guān)元穴。

日?？墒秤蒙剿?、芡實(shí)、核桃、牡蠣等固腎食材，避免辛辣刺激食物。若每周遺精超過(guò)3次或伴隨其他不適，建議就診泌尿外科或男科。

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