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蓮子心有哪些功效與作用

病情描述:
蓮子心有哪些功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

蓮子心具有清心安神、降火降壓、澀精止血等功效，主要用于改善失眠多夢(mèng)、口舌生瘡、高血壓等癥狀，也可輔助治療遺精滑精、崩漏帶下等問(wèn)題。

1、清心安神

蓮子心含蓮心堿等成分，能調節中樞神經(jīng)系統，緩解焦慮煩躁。適用于心火亢盛導致的失眠多夢(mèng)、心悸怔忡，常與酸棗仁、茯苓配伍使用。

2、降火降壓

其苦寒特性可清心瀉火，對心肝火旺引起的口瘡咽痛有效?，F代研究顯示蓮心堿有短暫降壓作用，適合肝陽(yáng)上亢型高血壓患者輔助調理。

3、澀精止血

收斂作用明顯，可改善腎虛不固導致的遺精早泄。婦科用于崩漏下血，常配伍棕櫚炭、血余炭等收斂止血藥。

4、抗氧化

含黃酮類(lèi)化合物能清除自由基，延緩細胞衰老。實(shí)驗顯示其提取物對DPPH自由基清除率較高，但臨床需配合維生素E等協(xié)同使用。

使用蓮子心需注意寒涼特性，脾胃虛寒者應配伍生姜或紅棗。建議每日用量3-10克，可泡茶或入湯劑，長(cháng)期服用需中醫辨證指導。

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