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決明子能治療便秘嗎

患者：女，49歲

病情描述:
決明子能治療便秘嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

決明子有助于緩解便秘，但需結合其他措施綜合干預。便秘的改善方法主要有調整飲食、增加運動(dòng)、規范用藥、中醫調理。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花、梨等，每日飲水不少于1500毫升，避免辛辣刺激性食物。

2、增加運動(dòng)

每天進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，每次持續30分鐘以上。

3、規范用藥

可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉藥物，避免長(cháng)期依賴(lài)刺激性瀉藥。

4、中醫調理

決明子可配合火麻仁、郁李仁等中藥材使用，但脾胃虛寒者慎用，建議在中醫師指導下辨證使用。

便秘持續超過(guò)兩周或伴隨腹痛、便血等癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫排除器質(zhì)性疾病，避免自行長(cháng)期使用瀉藥。

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