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綠茶對肝臟的影響

患者：女，58歲

病情描述:
綠茶對肝臟的影響
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

綠茶對肝臟的影響主要體現在保護肝功能、減輕氧化應激、降低脂肪沉積、抑制炎癥反應等方面。適量飲用綠茶有助于改善肝臟健康。

1、保護肝功能

綠茶中的茶多酚能促進(jìn)肝細胞修復，增強肝臟解毒能力，減少毒素對肝臟的損害。肝功能異常者可遵醫囑使用水飛薊素、甘草酸二銨等護肝藥物。

2、減輕氧化應激

綠茶富含兒茶素等抗氧化成分，可中和自由基，減輕肝臟氧化損傷。氧化應激嚴重時(shí)需配合使用維生素E、谷胱甘肽等抗氧化劑。

3、降低脂肪沉積

綠茶提取物能調節脂質(zhì)代謝，減少肝臟脂肪堆積。非酒精性脂肪肝患者可選用多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等降脂護肝藥物。

4、抑制炎癥反應

綠茶中的表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯具有抗炎作用，可減輕肝炎癥狀。病毒性肝炎患者需在醫生指導下使用恩替卡韋、干擾素等抗病毒藥物。

建議每日飲用2-3杯淡綠茶，避免空腹飲用，肝功能異常者需定期復查并遵醫囑調整飲用量。

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