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肩周炎去按摩有用嗎

患者：男，65歲

病情描述:
肩周炎去按摩有用嗎
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肩周炎早期通過(guò)按摩可緩解疼痛并改善活動(dòng)度，但需結合康復訓練和藥物治療。按摩作用主要有松解粘連、促進(jìn)血液循環(huán)、減輕肌肉痙攣、輔助消炎。

1、松解粘連

針對關(guān)節囊粘連可進(jìn)行深層筋膜松解，配合被動(dòng)牽拉訓練，急性期需避免暴力手法。

2、促進(jìn)循環(huán)

熱敷后采用揉捏法刺激局部血供，緩解缺血性疼痛，但需避開(kāi)骨突部位防止軟組織損傷。

3、緩解痙攣

對三角肌和岡上肌進(jìn)行痛點(diǎn)按壓，降低肌肉張力，嚴重痙攣時(shí)可聯(lián)合使用鹽酸乙哌立松片。

4、輔助消炎

配合超聲波藥物導入治療，急性期可遵醫囑使用洛索洛芬鈉貼劑或氟比洛芬凝膠貼膏。

建議每周按摩不超過(guò)3次，同時(shí)進(jìn)行爬墻訓練和鐘擺運動(dòng)，若夜間痛持續需排查頸椎病或肩袖損傷。

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