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老人跟小孩睡覺(jué)的壞處

病情描述:
老人跟小孩睡覺(jué)的壞處
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

老人與小孩同睡可能增加交叉感染風(fēng)險、影響睡眠質(zhì)量、干擾生長(cháng)發(fā)育、誘發(fā)意外傷害。

1. 交叉感染

老人免疫力較低，攜帶病原體概率較高，可能通過(guò)近距離接觸傳播流感、結核等疾病給兒童。建議定期開(kāi)窗通風(fēng)，必要時(shí)分房睡眠。

2. 睡眠干擾

老人夜尿頻繁或打鼾易驚醒兒童，兒童夜間哭鬧同樣影響老人休息。保持規律作息習慣有助于改善。

3. 發(fā)育影響

兒童需要獨立睡眠空間培養安全感，過(guò)度依賴(lài)同睡可能導致分離焦慮。家長(cháng)應逐步訓練兒童自主入睡能力。

4. 安全隱患

老人行動(dòng)遲緩或存在認知障礙時(shí)，可能無(wú)法及時(shí)應對兒童墜床、被褥窒息等突發(fā)情況。建議嬰兒使用獨立嬰兒床。

特殊情況下需同睡時(shí)，應確保床鋪寬敞，避免使用過(guò)厚被褥，定期觀(guān)察雙方健康狀況。

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