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馬蹄甘蔗煮水的功效與禁忌是什么

患者：女，44歲

病情描述:
馬蹄甘蔗煮水的功效與禁忌是什么
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

馬蹄甘蔗煮水具有清熱生津、潤燥止咳等功效，但糖尿病患者及脾胃虛寒者需慎用。其主要功效包括補充水分、緩解咽喉干燥、輔助降火、促進(jìn)消化；禁忌涉及糖分攝入限制、體質(zhì)不適、過(guò)量飲用、特殊人群慎用。

1、補充水分

馬蹄甘蔗煮水含大量水分和天然果糖，能快速補充體液，適合運動(dòng)后或高溫環(huán)境下飲用。胃腸功能正常者每日飲用不超過(guò)500毫升為宜。

2、緩解咽喉干燥

甘蔗中的多糖成分可在咽喉形成保護膜，馬蹄所含的荸薺英具有輕微抗菌作用。合并扁桃體炎時(shí)建議搭配醫生開(kāi)具的蒲地藍消炎片、銀黃含片或藍芩口服液。

3、輔助降火

兩者均屬寒性食材，對心火旺盛引起的口腔潰瘍有緩解作用。長(cháng)期上火可能與維生素B2缺乏或幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)，需配合復合維生素B或規范抗幽門(mén)螺桿菌治療。

4、促進(jìn)消化

馬蹄中的膳食纖維可刺激腸道蠕動(dòng)，甘蔗汁含多種消化酶。但胃酸過(guò)多者可能加重反酸癥狀，必要時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂片、雷尼替丁或奧美拉唑。

飲用時(shí)建議過(guò)濾殘渣避免刺激胃腸，體質(zhì)偏寒者可添加兩片生姜中和寒性，連續飲用不宜超過(guò)一周。出現腹瀉或血糖波動(dòng)應立即停用并就醫。

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