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緩解孕吐:解讀胎兒傳遞的信號

患者:女,48歲

病情描述:
緩解孕吐:解讀胎兒傳遞的信號
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

孕吐是妊娠早期常見(jiàn)的生理現象,主要表現為惡心嘔吐,通常由激素變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、胎兒發(fā)育需求等因素引起,可通過(guò)飲食調整、生活方式干預、心理疏導、藥物輔助等方式緩解。

1、激素變化

妊娠早期人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞,建議少量多餐避免空腹,可遵醫囑使用維生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐藥物。

2、胃腸紊亂

孕激素松弛胃腸平滑肌導致胃排空延遲,選擇易消化食物如蘇打餅干,避免油膩氣味刺激,嚴重時(shí)可使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等胃腸黏膜保護劑。

3、心理壓力

焦慮情緒可能加重孕吐反應,通過(guò)正念冥想緩解緊張,家屬應避免施加壓力,必要時(shí)在心理醫生指導下進(jìn)行認知行為治療。

4、營(yíng)養需求

胎兒發(fā)育需要母體調整代謝模式,晨起前食用姜糖片緩解惡心,適量補充鋅、維生素B1等營(yíng)養素,脫水嚴重需靜脈補液糾正電解質(zhì)紊亂。

保持室內空氣流通,穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓迫,記錄嘔吐頻次與飲食關(guān)聯(lián)性,若出現體重下降超過(guò)5%或酮尿陽(yáng)性需及時(shí)就醫。

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