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焦慮癥是否會(huì )導致背痛

病情描述:
焦慮癥是否會(huì )導致背痛
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

焦慮癥可能會(huì )導致背痛。背痛可能與肌肉緊張、自主神經(jīng)紊亂、軀體化障礙、慢性疼痛綜合征等因素有關(guān)。

1、肌肉緊張

焦慮時(shí)身體持續處于應激狀態(tài)，背部肌肉長(cháng)期收縮可能導致乳酸堆積和局部缺血，引發(fā)酸痛感?？赏ㄟ^(guò)熱敷、漸進(jìn)式肌肉放松訓練緩解。

2、自主神經(jīng)紊亂

焦慮引發(fā)的交感神經(jīng)過(guò)度興奮可能改變痛覺(jué)閾值，使正常肌張力被感知為疼痛。腹式呼吸訓練和規律作息有助于調節植物神經(jīng)功能。

3、軀體化障礙

部分焦慮患者會(huì )出現將情緒壓力轉化為軀體癥狀的表現，背部可能成為疼痛的靶器官。認知行為治療配合舍曲林、帕羅西汀等抗焦慮藥物可能有效。

4、慢性疼痛綜合征

長(cháng)期焦慮可能改變中樞神經(jīng)系統的疼痛處理機制，形成痛覺(jué)敏化。文拉法辛、度洛西汀等雙通道抗抑郁藥可用于調節神經(jīng)遞質(zhì)。

建議保持適度有氧運動(dòng)，避免咖啡因攝入，若背痛持續超過(guò)兩周或伴隨肢體麻木需排除脊柱器質(zhì)性疾病。

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