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快速緩解血壓高頭疼的方法有哪些

患者：男，60歲

病情描述:
快速緩解血壓高頭疼的方法有哪些
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

快速緩解血壓高頭疼的方法有調整呼吸、冷敷額頭、服用降壓藥物、就醫治療。

1、調整呼吸

深呼吸可幫助放松血管，緩解緊張性頭痛，建議采取腹式呼吸，重復進(jìn)行5-10次。

2、冷敷額頭

用冰袋包裹毛巾敷于前額，每次15分鐘，通過(guò)收縮血管減輕搏動(dòng)性頭痛。

3、服用降壓藥物

可遵醫囑使用硝苯地平控釋片、卡托普利片、氫氯噻嗪片等快速降壓藥物，需監測血壓變化。

4、就醫治療

當頭痛伴隨視物模糊、惡心嘔吐時(shí)，提示可能出現高血壓危象，須立即急診處理。

血壓穩定后建議保持低鹽飲食，每日監測血壓，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。

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