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九個(gè)月寶寶補鈣吃什么鈣好

患者：男，57歲

病情描述:
九個(gè)月寶寶補鈣吃什么鈣好
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

九個(gè)月寶寶補鈣可適量吃配方奶粉、酸奶、西藍花、豆腐等食物，也可以遵醫囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 配方奶粉

配方奶粉含有豐富的鈣質(zhì)，適合九個(gè)月寶寶日常飲用，家長(cháng)需選擇適合寶寶年齡段的配方奶粉。

2. 酸奶

酸奶富含鈣質(zhì)且易于吸收，家長(cháng)可選擇無(wú)糖或低糖酸奶，適量給寶寶食用。

3. 西藍花

西藍花含有較多鈣質(zhì)，家長(cháng)可將西藍花煮熟后搗碎，作為輔食給寶寶食用。

4. 豆腐

豆腐是植物性食物中鈣含量較高的選擇，家長(cháng)可將豆腐制成泥狀，方便寶寶進(jìn)食。

二、藥物

1. 碳酸鈣顆粒

碳酸鈣顆粒是常見(jiàn)的補鈣藥物，適合嬰幼兒使用，家長(cháng)需遵醫囑給寶寶服用。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液易于吸收，適合九個(gè)月寶寶補鈣，家長(cháng)需按醫生建議使用。

3. 乳酸鈣顆粒

乳酸鈣顆粒對胃腸刺激較小，適合嬰幼兒補鈣，家長(cháng)需在醫生指導下使用。

4. 維生素D滴劑

維生素D有助于鈣的吸收，家長(cháng)可遵醫囑給寶寶補充維生素D滴劑。

家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶補鈣后的反應，如有不適及時(shí)就醫，同時(shí)保證寶寶日常飲食均衡，適當曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收。

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